Logo View Stockholm

Din guide till utegym i Stockholm

- Hit ska du gå om du vill gymma utomhus
Hälsa & skönhet
  2. Se & göra
  3. Hälsa & skönhet
  4. Din guide till utegym i Stockholm
Sverige är känt för att vara ett hälsosamt land, och Stockholm är inget undantag. Du kan hitta ett gym i närheten i stort sett var du än befinner dig, men de flesta av dem kräver medlemskap eller debiterar dig en dyr avgift för ett engångspass. Men var inte orolig, du kan träna utan att betala ett öre. Stockholm erbjuder nämligen träningsanläggningar utomhus på en mängd olika platser runtom i staden – helt gratis.
Uppdaterad: maj 26, 2026
Innehåll

På över 100 olika platser i Stockholm kan du lyfta stockar, göra situps med eller utan motstånd, armhävningar, knäböj och många andra övningar. Det är bara din fantasi som sätter gränserna.

Här under hittar du ett par av stadens utegym som samtliga kan nås med tunnelbana eller buss. Samtliga utomhusgym och anvisningar för att ta dig dit hittar du här.

3

Sätrabadets utegym

Sätrabadet ligger vid Mälaren i Sätra i sydvästra Stockholm. Nära gymmet finns också en löparbana, en ramp som leder ner till vattnet och en brygga om du känner för att ta ett dopp efter träningen.
Alsätravägen 250, Skärholmen

Årstavikens utegym

Med utsikt över Årstaviken, är det här gymmet med de trevligaste omgivningarna. Med vandringsleder och piren vid Liljeholmskajen i närheten kan du både träna, vandra och äta lunch på samma dag. Detta gym är helt tillverkat i trä.
Svärdlångsvägen 22, Årsta
Utegym Stockholm
Kombinera träning med frisk luft på Stockholms utegym

Björkhagens utegym

Stockholms första utomhusgym hittar du i det lummiga området i Björkhagen. Det ligger i södra delen av Stockholm, nära skidanläggningen Hammarbybacken, där du under sommaren har möjlighet att vandra till toppen. Här får du inte bara en bra träning, utan också en fantastisk utsikt över hela staden. Om vandring uppför är inte är din grej ligger gymmet också nära löparspåren i Nacka naturreservat. Utegymmet är upplyst fram till kl 22.
Nackareservatet, Björkhagen

Kungsholmens strandstigs utegym

I centrala Stockholm, på Kungsholmen, finns ett litet utomhusgym där din egen kroppsvikt agerar tyngder när du tränar. Redskapen kan användas på många olika sätt och utifrån dina egna förutsättningar. Marken är täckt av barkflis för att vara så skonsam som möjligt.
Pipersgatan 45, Kungsholmen
Ha det så kul på Stockholms utegym!
Innehåll
Hitta utegymmen på kartan
Gillar du guiden? Dela den gärna!

Du kanske också gillar de här guiderna
Få hjälp av en naprapat i Stockholm

Få hjälp av en naprapat i Stockholm

Har långa dagar framför datorn på jobbet gett dig ont i nacken? Kanske har du värk i axlar och rygg som bara inte vill släppa? Eller har du tränat för hårt på sistone? Då kan du få hjälp av en naprapat i Stockholm. Här finns det gott om kliniker för naprapati som kan...

Boka en skön massage i Stockholm

Boka en skön massage i Stockholm

Har du ont i nacken efter långa dagar framför datorn? Eller behöver du bara koppla av och ge kroppen en stunds återhämtning? Du som vill boka massage i Stockholm har många bra ställen att välja på. Stan är full av skickliga massörer och massageterapeuter som erbjuder...

Din guide till botox i Stockholm

Din guide till botox i Stockholm

I en stressig vardag där det mesta går i högt tempo är det skönt att unna dig något för bara dig själv. Och vill du göra en behandling med botox i Stockholm finns det gott om bra kliniker som erbjuder behandlingar med fokus på trygghet, erfarenhet och ett naturligt...